Met een trance-meditatie geef je vorm aan je intentie voor de sessie. Je zweet in de sauna uit wat je kwijt wil en je confronteert in het koudebad dat wat je blokkeert.
Lichaam en geest als twee entiteiten die naast elkaar met elkaar leven.
In deze moderne tijden is het vooral het lichaamswerk dat aandacht vraagt.
Meditatie
Ademhaling, focus en meditatie vormen de hoeksteen van een stabiel en evenwichtig leven.
Warmte
Wanneer we het warm krijgen gaan we deze warmte proberen los te laten met zweten. Dit proces kan je helpen om ook andere dingen los te laten!
Koude
Koude geeft een primaire reactie van ons lichaam - GEVAAR!
De angst-reflex die gepaard gaat met koude is dus heel normaal.
Hier doorheen kunnen ademen en ontspanning vinden vertaalt zich ook naar beter omgaan met de angsten in je leven!
Voel me herboren na de massages.
Marianne
De ambiance brengt innerlijke rust.
Sophie
Zeer vriendelijk personeel en topbehandelingen.
Emma
'n Fantastische wellnesservaring!
Lotte
Copyright © Alle rechten voorbehouden